💊🌙Suplementos para mejor la calidad del sueño
Dormir bien no debería de ser un lujo, pero, por desgracia, vivimos en mundo muy acelerado (responsabilidades familiares, responsabilidades laborales, ruido mental) y esto nos puede provocar un estrés y nos puede afectar en nuestra calidad de sueño.
En FitSaludHub también lo hemos sufrido y os hemos preparado una lista de 3 productos que hemos probado y nos han ido bien.
Si quieres conocer más del tema, no dudes en leer nuestro artículo 🌙 Suplementos para mejorar la calidad del
sueño: qué dice la ciencia. Donde te enseñamos basándonos en la ciencia como afecta cada uno de los suplementos a nuestros cuerpos
PRODUCTOS RECOMENDADOS
Combina melatonina pura, GABA, L-triptófano y glicina para ayudarte a conciliar el sueño más rápido, mantener un descanso profundo y mejorar la calidad del sueño. Es ideal para personas con insomnio, desvelos frecuentes o dificultad para desconectar antes de dormir.
Ayuda a reducir la sensación de estrés y ansiedad. Combate la fatiga física, mental y emocional. Contribuye a la conciliación del sueño y a combatir el insomnio
Para conciliar, mantener el sueño y obtener un sueño reparador ayúdate con los comprimidos naturales para dormir
Apoya tu energía y bienestar muscular con una fórmula de magnesio de alta absorción, diseñada para acompañarte en tu día a día.
Recuperar el equilibrio diario con ingredientes naturales que ayudan a reducir el estrés y favorecer la calma interior.
COMPARATIVA PRODUCTOS
Chill mood – Melatonina | Superlativa Daily Electra | Aquilea Sueño Forte | Triple | Be calm – Mg + Ashwagandha | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dosis diaria | 4 cápsulas | 2 cápsulas | 1 cápsula | 2 cápsulas | 2 cápsulas |
| Duración envase | 1 mes | 1 mes | 1 mes | 1 mes | 1 mes |
| Ingredientes | Triptófano Magnesio Vitamina B6 Vitamina D Vitamina C Zinc GABA | Ashwagandha Bacopa Goji | Vitamina B6 Melotime Pasiflora Amapola de California Melisa. | Bisglicinato de Magnesio; Malato de Magnesio; N-Acetil Taurinato de Magnesio; Pridoxal-5-Fosfato (Vitamina B6) | Ashwagandha L-glicina Reishi L-teanina Ginkgo biloba Lavanda Magnesio Vitamina B6 |
| Vegano | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| Beneficios | Descanso Relajación | Menos estrés Más foco Calma | Conciliar Sueño | Recuperación muscular y calidad del sueño | Relajación Síntesis Muscular |
Descubre más en nuestra página de 💊Suplementación y de 🌙Descanso para conocer más estudios sobre dichas temáticas.